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驱除自卑增加自信10法
 

1.用肯定的语气则可以消除自卑感。

2.克服自卑感的诀窍是把“我”换成“我们”。

3.哀莫在于心死,先要振奋自己。

4.受到压抑时,不妨有意识的使用粗鲁的言语来壮胆。

5.如用卑俗的称呼,疑惧意识会立即消失。

6.不知道自己能否成功,先在别人面前宣扬自己的目标。

7.怯场时,不妨道出真情,即能平静下来。

8.不顺利时,可以“自言自语”。

9.闷闷不乐时,尽量把原因写出来。

10.对其他人的生活、工作表示深切的关心与兴趣。

日期:2007-4-17  来源:佚名  
 
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